- Evita los azúcares, en cambio, consume frutas, verduras y alimentos con muchas fibras
- Evita el café, el té, el tabaco y las bebidas alcohólicas
- Lava tus dientes después de cada comida
- Utiliza hilo dental. Los restos de comida que suelen quedar entre los dientes provocando el mal aliento
- Visita periódicamente al dentista y al médico para prevenir enfermedades
- Si has comido ajo, la mejor manera de eliminarlo de nuestro aliento es masticando hojas de perejil crudo o granos de café
- Para evitar el mal aliento que podría proceder de la cebolla, mastica remolacha cocida o unas habas crudas
- Si quieres tener dientes más blancos, una vez por semana, frótalos con una hoja de salvia. Otro consejo es pasar algodón embebido en agua oxigenada de 10 volúmenes.
Fuente: http://vanitycream.com/
